Journal de mes rêves - Un voyage de réflexion et d'auto-analyse
Les rêves sont fascinants. Nous rêvons tous d’une manière qui nous est propre : parfois avec beaucoup de détails et de réalisme, parfois c’est le contraire. Les songes peuvent être incohérents, imprévisibles ou encore incroyablement bizarres. Ils permettent d’apercevoir une partie de notre subconscient et lèvent le voile sur des émotions dont nous n’avions pas conscience. Ils peuvent être instructifs, effrayants, voire source d’inspiration. Le monde des rêves suit ses propres règles, parfois ils n’ont tout simplement ni queue ni tête.
Ce journal des rêves vous guidera tout au long de votre cheminement personnel pour vous aider à la réflexion et à l’auto-évaluation.
Vous apprendrez ce que sont les rêves, vous pourrez les consigner sur ces pages puis méditer sur leur sens.
Les dernières pages contiennent un glossaire un peu particulier : il ne faut pas prendre chaque définition au pied de la lettre, mais plutôt les utiliser pour élaborer votre propre réflexion adaptée à vos émotions. Nous rêvons tous, et notre sensibilité diffère, c’est pourquoi l’explication la plus simple ne sera pas forcément adaptée à votre cas, n’essayez pas de l’appliquer à tout prix à ce que vous ressentez. Mettez-vous toujours au centre de votre pensée. Qu’est-ce que cette chose représente à vos yeux ? Êtes-vous à un stade particulier de votre vie ?
Tenir votre journal vous permettra de coucher par écrit vos pensées et vos émotions les plus insaisissables, de démêler votre esprit. Nous avons la tête encombrée de tout ce que nous avons à faire, de nos espoirs et de nos peurs, mais gardez à l’esprit que ce journal vous facilitera la tâche. Écrivez vos pensées sans vous censurer. Soyez honnête avec vous-même, essayez de vous détacher de vos complexes. Si vous parvenez à libérer votre esprit, ce journal vous aidera à accéder à votre subconscient.
| Référence | 11060-SCF HS 06 |
|---|---|
| Éditeur | Diverti Editions |
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