Livres et DVD
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Elle mange healthy - Coffret 200 recettes
21,95 €Un coffret spécial recettes healthy élaboré par ELLE et illustré par les dessins singuliers de Soledad. -
Mes rituels naturo - Pour une vie 100% naturelle
21,90 €Apprenez à prendre soin de vous et de votre santé au quotidien avec l'aide de Cynthia Kå et de ses nombreux conseils. Laissez-vous enfin porter vers l'épanouissement personnel de votre bien-être ! -
Les automassages de Monsieur Réflexo
17,90 €Soulagez vos nombreux maux du quotidien grâce à la réflexologie palmaire, des techniques d'automassage et rapides et faciles à réaliser, que vous soyez dans les transports, dans une file d'attente ou ... -
Tu vas prendre soin de toi - 180 petit pas vers le bonheur
17,50 €Grâce à ses six thématiques de développement personnel et spirituel, ce livre est un véritable guide pour vous épanouir. -
La retraite émotionnelle - Anticiper et donner du sens
17,50 €Anticipez votre retraite pour vous épanouir dans ce processus, et profitez pleinement de vos capacités physiques et mentales qui pourront être investies dans de nouveaux projets par exemple ! -
Vieillir ensemble - Julia Mourri et Clément Boxebeld
7,40 €Ce livre vous montre que l'entraide et la solidarité entre les générations est le meilleur moyen de vivre dans une communauté heureuse et épanouie. -
Pratiquer le yoga assis, c'est possible !
19,90 €Découvrez la pratique ancestrale du yoga assis ! Qu'importe votre condition physique, votre mobilité ou votre environnement, vous pouvez réaliser cette activité où et quand vous le souhaitez ! -
Ma bible de l'alimentation anti-diabète
24,00 €Ce livre vous permettra de comprendre les différents types de diabète, comment éviter leur développement et l'intérêt de passer au régime cétogène et hypotoxique. -
Etre présent pour ses parents - Hélène Rossinot
18,00 €Ce guide complet vous aidera à accompagner vos parents sereinement dans leur processus de vieillissement. -
Humanitude - Comprendre la vieillesse, prendre soin des ...
34,00 €Ce livre vous apporte les clés pour accompagner vos proches dans le processus de vieillissement et de gestion des maladies avec respect et tendresse. -
Alzheimer, Parkinson, Charcot... - Pascal Mespouille
29,90 €Retrouvez dans ce livre l'étude et les conseils d'un neurologue ainsi que des témoignages répondant à vos interrogations sur les maladies neurodégénératives. -
Vivre avec Alzheimer - Comprendre les défis du quotidien
24,90 €Vous ou l'un de vos proche est atteint par la maladie d'Alzheimer ? Ce livre répondra à toute vos questions et inquiétudes de manière claire et accessible. -
Zéro contrainte pour rester jeune - Jimmy Mohamed
19,00 €Préparez-vous à vieillir en bonne santé à l'aide d'astuces quotidiennes dévoilées par le Dr.Jimmy Mohamed. -
Vieillir heureux, c'est possible !
19,90 €Dans ce livre vous trouverez les clés pour vieillir sereinement et en pleine forme ! -
Quel bonheur de vieillir ! - Sophie Davant
19,90 €Ce livre vous apporte des conseils pour vieillir en forme et vous permet de voir le vieillissement comme un processus heureux et épanouissant. -
J'entretiens mon capital jeunesse !
6,90 €Découvrez dans ce livre des conseils sur les actions quotidiennes à réaliser pour conserver sa forme, et profitez d'un programme anti-âge ! -
L'activité physique, un atout pour bien vieillir
12,90 €Ce livre vous conseille sur l'importance de l'activité physique pour rester en forme et les pratiques plus ou moins intenses à réaliser quotidiennement. -
Rajeunir avec le yoga du visage - Julie Akasha
21,00 €Découvrez un programme de 28 jours d'initiation au yoga ludique et amusant. Il promet de vous détendre et surtout de diminuer vos rides et autres marques de vieillesse ! -
Vieillir chez soi - Aurélie Aulagnon et Lucie Briatte
14,00 €Ce livre vous aidera à anticiper votre vieillissement à domicile ou celui d'un proche en vous apportant des conseils sur les différents paramètres à prendre en compte. -
Bien manger, bien vivre, bien vieillir !
14,90 €Découvrez dans ce livre des conseils pratiques, astuces nutritionnelles et gustatives, ainsi que des témoignages inspirants pour réinventer son train de vie à tout âge et s'épanouir tout en ... -
Manifeste pour la liberté de vieillir chez soi
15,90 €Changez de vision sur le vieillissement et apprenez-en plus sur les possibilités du "vivre chez soi" ! -
L'envers du divan ! - Dans la vie de ma psy
20,90 €"À quoi pense mon ou ma psy quand je lui parle ?" Découvrez enfin l'envers du divan avec Delphine Py, psychologue dans la vraie vie qui vous ouvre les portes de son cabinet ! -
Le Programme intégral de Santé et de Rajeunissement de ...
16,00 €Découvrez dans ce guide tous les secrets du programme de rajeunissement de Gëorgia Knap dont l'efficacité a été prouvée ! -
Allô moi-m'aime ? - Un mode d'emploi de ...
16,80 €Prenez pleine conscience de votre être profond et de votre communication avec vos guides pour enfin les entendre et créer votre vie, à défaut de la subir ! -
Vivre vieux vivre mieux - Soins naturels pour les seniors
26,00 €Découvrez un véritable guide pour accompagner les séniors dans la croisière du vieillissement ! -
Rituels sacrés : se reconnecter à la magie des cycles de la ...
29,95 €Ce coffret met à votre disposition tous les outils nécessaires pour éveiller et tirer parti de votre magie intérieure ! -
Les secrets de la longévité en bonne santé
15,00 €Vivre longtemps c'est bien, mais vivre longtemps en bonne santé c'est mieux ! Amélioez votre espérance de santé avec ce livre qui vous met à disposition de nombreux conseils et habitudes à mettre en ... -
Centenaire et en pleine forme - Henri Joyeux et Jean Joyeux
19,90 €Ce livre vous propose de nombreux conseils pour prévenir les signes de vieillesse et préserver vos capacités visuelles, cognitives, ou encore auditives ainsi que votre vivacité et votre force ! -
L'aventure de vieillir - Marie de Hennezel
17,00 €Découvrez les nombreux points positifs à vieillir et anticipez cette étape de la vie : parce qu'être préparé·e au fil des années, c'est le secret du "bien vieillir" ! -
Vieillir n'est pas un crime ! - Pour en finir avec ...
19,90 €Cet ouvrage vous aidera à comprendre que vieillir a de très bon côté, c'est synonyme d'expérience et de sagesse, et vous apportera des solutions pour vous accompagner sereinement et en douceur.
