Santé

Le guide indispensable pour maîtriser son alimentation tout en préservant sa santé !

Ce guide vous présente les différentes médecines douces et naturelles, leurs principes de fonctionnement et leurs limites. Découvrez des conseils, des astuces et des bons plans.

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Ce livre résulte du travail et l'enseignement de recherche de Gabrielle Isis (75 000 abonnés sur YouTube / 4 millions de vues) compilé dans un ouvrage plein de sagesse et de spiritualité.

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Et si vous vous déconnectiez de tous vos appareils le temps d'une séance coloriage pour vous reconnecter à l'essentiel : vous ! 

Le dernier numéro de Tout savoir Bien-Etre est consacré au ventre, le fameux deuxième cerveau ! Plein de conseils pour le maintenir en pleine santé !

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Ce hors-série spécial vieillissement, vous apporte des conseils sur tous les paramètres à prendre en compte ainsi que les nouvelles habitudes de vie à adopter pour vieillir en pleine forme !

Un coffret spécial recettes healthy élaboré par ELLE et illustré par les dessins singuliers de Soledad.

Apprenez à prendre soin de vous et de votre santé au quotidien avec l'aide de Cynthia Kå et de ses nombreux conseils. Laissez-vous enfin porter vers l'épanouissement personnel de votre bien-être ! 

Soulagez vos nombreux maux du quotidien grâce à la réflexologie palmaire, des techniques d'automassage et rapides et faciles à réaliser, que vous soyez dans les transports, dans une file d'attente ou ...

Grâce à ses six thématiques de développement personnel et spirituel, ce livre est un véritable guide pour vous épanouir.

Anticipez votre retraite pour vous épanouir dans ce processus, et profitez pleinement de vos capacités physiques et mentales qui pourront être investies dans de nouveaux projets par exemple !

Ce livre vous montre que l'entraide et la solidarité entre les générations est le meilleur moyen de vivre dans une communauté heureuse et épanouie.

Découvrez la pratique ancestrale du yoga assis ! Qu'importe votre condition physique, votre mobilité ou votre environnement, vous pouvez réaliser cette activité où et quand vous le souhaitez !

Ce livre vous permettra de comprendre les différents types de diabète, comment éviter leur développement et l'intérêt de passer au régime cétogène et hypotoxique.

Ce livre vous apporte les clés pour accompagner vos proches dans le processus de vieillissement et de gestion des maladies avec respect et tendresse.

Retrouvez dans ce livre l'étude et les conseils d'un neurologue ainsi que des témoignages répondant à vos interrogations sur les maladies neurodégénératives.

Vous ou l'un de vos proche est atteint par la maladie d'Alzheimer ? Ce livre répondra à toute vos questions et inquiétudes de manière claire et accessible. 

Préparez-vous à vieillir en bonne santé à l'aide d'astuces quotidiennes dévoilées par le Dr.Jimmy Mohamed. 

Dans ce livre vous trouverez les clés pour vieillir sereinement et en pleine forme !

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