Autres vues

Quel bonheur de vieillir ! - Sophie Davant

Découvrez dans ce guide des conseils pratiques pour entretenir son corps et rester jeune d'esprit, des recommandations d'experts et un témoignage personnel sincère et bienveillant sur la question de l'âge.

19,90 €
En stock
Description du produit

Trouvez du plaisir à vieillir

Dans ce guide inspirant, Sophie Davant aborde sans tabou la question du bien vieillir. Alimentation, forme, beauté, amour, sexualité, transmission, spiritualité... elle partage des clés pour avancer dans l'âge avec plaisir et sérénité. "Et si le 'bien vieillir' résidait dans cette troisième voie entre l'acceptation du temps qui passe et le soin de soi pour accompagner au mieux ce corps qui change, mais nous soutient chaque jour ? Car non, nous ne sommes pas 'périmé(e)s' après 50 ans ! Bien au contraire, riches de nos expériences, nous pouvons continuer de nous projeter, d'aimer, de prendre des risques, de nous sentir vivants. Quel bonheur de vieillir !"

Ce guide vous offre :

  • Des conseils pratiques pour entretenir son corps et rester jeune d'esprit.
  • Des perspectives et recommandations d'experts (nutritionniste, coach sportif, gynécologue, psychologues, neurologue...).
  • Un témoignage personnel, sincère et bienveillant, sur la question de l'âge.
Plus d’information
Plus d’information
Pays de fabricationFrance
Référence15100-4246
Auteur ou artisteSophie Davant
Nombre de pages174
Format17,3 cm × 22,1 cm × 1,8 cm
ÉditeurSolar
Code barre9782263184437
Nos clients ont aussi aimé
Avis
Rédigez votre propre commentaire
Seuls les utilisateurs sauvegardés peuvent soumettre leur avis. Veuillez vous connecter ou créer un compte

Les données personnelles recueillies vous concernant font l’objet d’un traitement effectué par Diverti Editions pour la finalité suivante : attribution d'une note - assortie d'un commentaire - à un produit. Les données sont conservées pendant toute la durée d'existence du produit dans le catalogue du site. Vous bénéficiez d’un droit d’accès, de rectification, de portabilité, d’effacement de vos données personnelles. Pour l’exercer, veuillez vous adresser à : Diverti Editions, 17, avenue du Cerisier Noir, 86530 Naintré ou contact@divertistore.fr. Politique de protection des données personnelles