Un espace bien-être personnel vous permet de vous détendre après une longue journée, de méditer ou simplement de vous évader du stress quotidien. En créant un coin zen chez vous, vous investissez dans votre santé mentale et émotionnelle. De plus, un tel espace peut améliorer l'esthétique de votre maison, la rendant plus accueillante et apaisante.
Collection 2023 - Tout Savoir Bien-Etre, le magazine qui vous fait du bien
Retrouvez la collection 2023 de Tout savoir Bien-être : 4 numéros pour prendre soin de votre cerveau, peau, dos et maison.
Prix Spécial 25,00 € au lieu de Prix normal 51,60 € -52% -52%
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Description du produit
Collection 2023 Tout savoir Bien-être : 4 guides pratiques pour votre santé
- N°5 – Le guide santé de votre dos
- Un dossier complet pour comprendre, prévenir et soulager les douleurs dorsales. Exercices pratiques, conseils de posture et solutions naturelles pour un dos en meilleure santé.
- N°6 – Le guide de la maison saine
- Apprenez à transformer votre intérieur en un lieu de bien-être : qualité de l’air, astuces de rangement, choix de matériaux et recettes naturelles pour vivre dans une maison plus saine.
- N°7 – Le guide de la peau
- Tout savoir pour prendre soin de sa peau au quotidien. Alimentation, soins naturels, routines beauté et solutions dermatologiques pour une peau éclatante et en pleine santé.
- N°8 – Le guide santé du cerveau
- Découvrez comment stimuler votre mémoire, améliorer votre concentration et préserver vos capacités cognitives grâce à des exercices, conseils nutritionnels et techniques anti-stress.
Plus d’information
| Référence | 15819-POCH SCO 2023 |
|---|---|
| Éditeur | Diverti Editions |
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