Dépenser moins, manger mieux

Dans ce livre, découvrez plus de 180 recettes saines et variées au fil des saisons, ainsi que des conseils pour gérer vos stocks de nourriture, votre budget nourriture tout apprenant à cuisiner selon la méthode antigaspi !

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Description du produit

Mangez de bons plats sains à prix réduit !

Ce livre est un véritable guide pour faire des économies sur votre budget repas ! Retrouvez des recettes simples et originales à cuisiner, pour manger sainement sans vous ruiner. 

Découvrez des conseils sur :

  • la gestion du budge 
  • la gestion des stocks de nourriture 
  • les méthodes d'organisation s'adaptant à l'emploi du temps de tous et de toutes 
  • l'antigaspi 
  • comment décliner les plats selon les saisons 
  • les principaux ingrédients économiques 
  • plus de 170 problèmes de santé abordés, et plus de 300 remèdes à fabriquer chez vous ;

Au total, c'est plus de 180 recettes variées et équilibrées pour se faire plaisir à table tout en prenant soin de son portefeuille !

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Référence15035-4202
Auteur ou artisteMélanie Mardelay
Nombre de pages176
Format18,9 cm × 26,2 cm × 1,6 cm
ÉditeurEditions La Plage
Code barre9782383383185
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