Depuis sa première sortie en 1977, la saga Star Wars a profondément marqué la culture populaire, bien au-delà de son statut initial de série de films de science-fiction. Cet univers mythique a captivé des millions de fans à travers le monde et a influencé de nombreux aspects de notre culture contemporaine
Le grand livre des protéines végétales
Manger végétarien sans carences, c'est facile !
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Description du produit
Économique, écolo et bonne pour la santé, la cuisine aux protéines "vertes" offre de nombreux avantages. Dans ce livre, pas d'ingrédients "loufoques" mais des produits courants que l'on trouve dans tous les commerces , pour adopter facilement cette nouvelle cuisine "verte" et ne pas avoir de carences en protéines.
Dans ce livre, découvrez :
- Les protéines végétales de A à Z et leurs propriétés : l'acide
glutamique bonne pour le cervau, la phénylalaline antistress...
- Les 50 meilleurs aliments verts
- Équivalences protéiques de divers aliments végétaux/ animaux et
avantages de l'alternative végétale
- Comment bien faire ses courses au supermarché
- Mes programmes et les menus pour se lancer
- Plus de 200 recettes délicieuses et simplissimes
Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée de nutrition et de médecine naturelle. Elle est l'auteur de nombreux livres à succès sur la santé et la forme. Anne est diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des sens.
Carole Garnier est journaliste à Top Santé et l’auteur ou la coauteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc.s.
Marie Borrel, journaliste santé, est l'auteur de nombreux livres santé, bien-être, cuisine.
Plus d’information
| Référence | 9247-1164 |
|---|---|
| Auteur ou artiste | Anne Dufour - Carole Garnier - Marie Borrel |
| Nombre de pages | 256 |
| Format | 15 x 21 |
| Éditeur | Leduc Editions |
| Code barre | 9791028502430 |
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