Un espace bien-être personnel vous permet de vous détendre après une longue journée, de méditer ou simplement de vous évader du stress quotidien. En créant un coin zen chez vous, vous investissez dans votre santé mentale et émotionnelle. De plus, un tel espace peut améliorer l'esthétique de votre maison, la rendant plus accueillante et apaisante.
Manifeste pour la liberté de vieillir chez soi
Parce que vieillir ne rime pas forcément avec EHPAD, explorez les diverses alternatives pour vieillir chez vous en toute sérénité à travers les témoignages de personnages âgées et de professionnels de la santé. Il est aujourd'hui temps de voir le vieillissement autrement !
Changer la manière de voir le vieillissement
Changer les mentalités pour vivre autrement le grand âge, c'est possible aujourd'hui ! Le scandale des Ehpad a mis en évidence la difficulté de vieillir dignement en France. Parler du vieillissement reste tabou, tant cela revient à évoquer la souffrance, la solitude, les difficultés financières.
Vivre dans des EPHAD ou foyers renforce cette image de personne isolée de la société qu'on laisse dépérir. Pourtant, une alternative existe : vieillir chez soi ! Souvent considéré comme coûteux ou peu sécurisant, entraînant un soin plus important de la part des familles, cette solution est souvent écartée par facilité.
Ce livre balaye tous ces préjugés et vous dévoile de nombreuses autres solutions méconnues ou peu appliquées. Santé, aide à la personne, aménagement de l'habitat, financement... Il est urgent de faire connaître ces possibilités qui peuvent révolutionner dès demain les mentalités et changer la vie de nos proches ainsi que la nôtre. Ce livre vivant et concret, donne la parole aux personnes âgées, à leurs proches, et à tous ceux qui agissent, qu'ils soient aidants, professionnels des services à domicile, soignants ou dirigeants d'entreprises.
Un essai iconoclaste, à l'image des dessins tendres et malicieux de Xavier Gorce.
Pays de fabrication | France |
---|---|
Référence | 15092-4238 |
Auteur ou artiste | Laurent Permasse |
Nombre de pages | 142 |
Format | 14,2 cm × 21,2 cm × 1,3 cm |
Éditeur | Cherche-Midi (Le) |
Code barre | 9782749178240 |
Les données personnelles recueillies vous concernant font l’objet d’un traitement effectué par Diverti Editions pour la finalité suivante : attribution d'une note - assortie d'un commentaire - à un produit. Les données sont conservées pendant toute la durée d'existence du produit dans le catalogue du site. Vous bénéficiez d’un droit d’accès, de rectification, de portabilité, d’effacement de vos données personnelles. Pour l’exercer, veuillez vous adresser à : Diverti Editions, 17, avenue du Cerisier Noir, 86530 Naintré ou contact@divertistore.fr. Politique de protection des données personnelles
Bien-Être : Créer un Coin Zen chez Soi : Astuces Économiques et Relaxantes
Bien-Être : Commencez la Sérénité par la méditation guidée
La méditation guidée est une forme de méditation où une voix, souvent enregistrée ou en direct, guide l'auditeur à travers le processus de méditation. Elle peut inclure des instructions sur la relaxation, la concentration et la visualisation, ce qui en fait une excellente option pour les débutants. Cela permet de se concentrer sur le moment présent et de laisser les soucis de côté.
Pop Culture : Star Wars : l'impact culturel de la saga - Examinez comment Star Wars a influencé la culture populaire
Depuis sa première sortie en 1977, la saga Star Wars a profondément marqué la culture populaire, bien au-delà de son statut initial de série de films de science-fiction. Cet univers mythique a captivé des millions de fans à travers le monde et a influencé de nombreux aspects de notre culture contemporaine
Pop Culture Disney l'évolution des personnages emblématiques - Analyse de l évolution des héros Disney à travers les époques
L'univers de Disney a toujours été une source de fascination et d'inspiration pour des millions de personnes à travers le monde. Depuis ses débuts, Disney s'est distingué par sa capacité à capturer l'imagination du public grâce à des récits enchanteurs et des personnages mémorables.
Bien-être : Méditation créative : dessiner pour se recentrer - Utilisez le dessin comme outil de méditation et de relaxation
La méditation et le dessin peuvent sembler, à première vue, appartenir à des mondes distincts. Pourtant, lorsqu'ils sont combinés, ils offrent une voie unique vers la relaxation et le bien-être mental. Dans cet article, nous explorerons comment le dessin peut servir d'outil puissant de méditation créative, permettant de se recentrer et de trouver la paix intérieure
Bien-être : Yoga et stress : des postures pour se détendre - Découvrez comment le yoga peut aider à gérer le stress quotidien.
Le stress fait partie intégrante de la vie moderne, mais cela ne signifie pas que nous devons l'accepter passivement. Au contraire, il est crucial de reconnaître ses effets et de trouver des moyens de le gérer efficacement pour préserver notre santé physique et mentale. Heureusement, le yoga offre une solution naturelle et efficace pour gérer le stress quotidien