La méditation et le dessin peuvent sembler, à première vue, appartenir à des mondes distincts. Pourtant, lorsqu'ils sont combinés, ils offrent une voie unique vers la relaxation et le bien-être mental. Dans cet article, nous explorerons comment le dessin peut servir d'outil puissant de méditation créative, permettant de se recentrer et de trouver la paix intérieure
Colortherapy Sérénité - 40 cartes à colorier
Déconnectez-vous, ça vous fera le plus grand bien ! Téléphone, ordinateur, et tablette sont éteints pour vous reconnecter à l'essentiel : vous ! Associés à la color therapy, les bienfaits du coloriage sont amplifiés : puisez bien-être et calme à travers ces 40 cartes à colorier.
Une invitation à la méditation et à l'évasion
Se déconnecter pour mieux se recentrer sur soi
Colortherapy Sérénité a spécialement été conçu pour vous aider à retrouver calme et tranquilité intérieure. Mettez vos appreils électroniques de côté et plongez dans un univers où la créativité rencontre le bien-être. Installez-vous confortablement, choississez l'une des cartes et vos nuances de bleu préférées (couleur reconnue pour ses effets apaisants sur l'esprit) et laissez s'évanouir votre stress à chaque voup de crayon. Avec cet ouvrage des éditions Marabout, redécouvrez le pouvoir apaisant du coloriage !
Référence | 15261-4304 |
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Nombre de pages | 40 |
Format | 8,7 cm × 15,0 cm × 2,0 cm |
Éditeur | Marabout |
Code barre | 9782501148405 |
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