Dans notre monde moderne, où le stress et l'anxiété dominent souvent notre quotidien, il est essentiel de cultiver des habitudes saines pour maintenir un bien-être mental et physique. Le rythme effréné de la vie contemporaine nous pousse à rechercher des échappatoires pour préserver notre équilibre émotionnel.
Passion Scrapbooking n°62 - 30 modèles inédits et 16 pages de papiers et étiquettes
Les modèles à faire soi-même
Scrap européen :
Une journée au potager
Entre mer et ciel
Mon nettoyage de printemps
Bonheurs en famille
Au parc floral
La petite Suisse luxembourgeoise
Scrap américain :
Couture & Embossage : Fiole fantastique
Clean & Simple : Espèce protégée
Clustering : Cité antique entre Kemer et Olympos
Art Journal : Every summer has a story
1 sketch, 3 versions : Venez relever le défi !
Fond fait main : Visiteur du matin
Graphique : Oscar
Scrap 3D :
Album Métal : Les rouages du bonheur
Mini-album : En boîte
Rubriques tendances :
Quoi de neuf ? : Des pâtes à structurer novatrices
Tout le monde en parle : Les réserves, des zones à protéger
Les clés des photos réussies : Focus sur les animaux
de nos campagnes (volet 1)
La scrappeuse est... Maniaque.
Les bonnes adresses de Passion Scrapbooking
Actualités et reportages :
Shopping et nouveautés
Nouvelle vague : Baby Boom
À la découverte de nos terroirs : Le Pays de Chinon
Inspiration sur la toile…
Une passionnée à l’honneur : Laetitia Pauchet
C’est dans l’air : Inspiration Project Life !
Grand concours
Pays de fabrication | |
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Référence | 9060-LC4 62 |
Éditeur | Diverti Editions |
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Bien-être : Routine : intégrez la créativité au quotidien - Des idées pour inclure des activités créatives dans votre routine
Bien-être : Art-thérapie : le pouvoir guérisseur de la création - Explorez comment l'art peut être un outil de développement personnel
Dans un monde où le stress et l'anxiété sont devenus monnaie courante, de nombreuses personnes cherchent des moyens efficaces pour retrouver leur équilibre émotionnel. La bien-être art-thérapie émerge comme une solution puissante, exploitant la créativité pour favoriser le développement personnel et le bien-être émotionnel
Bien-être : Journal créatif : exprimez vos émotions par l'art - Tenez un journal mêlant écriture et illustration pour mieux vous connaître
La méditation créative est une pratique qui intègre des éléments d'expression artistique dans les techniques de méditation traditionnelles. Contrairement à la méditation guidée traditionnelle, qui se concentre souvent sur la respiration ou la visualisation, la méditation créative permet d'utiliser des outils tels que le dessin pour explorer son esprit et ses émotions.