Préservez votre mémoire et stimulez votre esprit avec Mes exercices anti-Alzheimer ! Ce cahier pratique, conçu par un spécialiste, propose des activités variées et ludiques pour entretenir vos capacités cognitives jour après jour.
Conçu par le neurologue Dr. Bernard Croisile, cet ouvrage regroupe des dizaines d’exercices simples, efficaces et scientifiquement validés pour entretenir les fonctions cognitives : mémoire, langage, logique, orientation, attention et raisonnement. Chaque activité est progressive, pour convenir aussi bien aux débutants qu’aux lecteurs plus expérimentés.Chaque activité est progressive, pour convenir aussi bien aux débutants qu’aux lecteurs plus expérimentés.
Un outil bienveillant et motivant
Plus qu’un simple cahier d’activités, Mes exercices anti-Alzheimer est un véritable compagnon du quotidien, encourageant à adopter des gestes de prévention bénéfiques pour le cerveau : alimentation, sommeil, activité physique, vie sociale et curiosité intellectuelle.
Grâce à des conseils personnalisés et des pages de suivi, chacun peut évaluer ses progrès et retrouver le plaisir d’apprendre et de se challenger.
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Recevez les 4 prochains numéros CHEZ VOUS : pour tout savoir sur le cerveau, cet organe incroyable doté de fonctionnalités extraordinaires. Un magazine passionnant pour mieux comprendre les ...
Santé, sommeil, addictions, émotions : le cerveau est au cœur de notre fonctionnement ! Pour tout comprendre et être informé des dernières découvertes, la rédaction vous livre ce que les neurosciences...
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Les neurosciences bouleversent notre vision du cerveau et nourrissent l’espoir de nouveaux traitements. Mais elles sont souvent déformées par des mythes tenaces. Pour mieux comprendre, il faut ...
Vous ou l'un de vos proche est atteint par la maladie d'Alzheimer ? Ce livre répondra à toute vos questions et inquiétudes de manière claire et accessible.
Retrouvez dans ce livre l'étude et les conseils d'un neurologue ainsi que des témoignages répondant à vos interrogations sur les maladies neurodégénératives.
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L'apprentissage ne doit pas être ennuyeux. En intégrant la science et l'imagination, il est possible de transformer des concepts complexes en activités amusantes et engageantes. Dans cet article, nous explorerons comment les jeux éducatifs et les activités ludiques peuvent enrichir l'apprentissage scientifique, rendant le processus à la fois éducatif et agréable pour les enfants et les adultes.
Ce hors-série dédié à la mémoire répondra à toutes vos questions sur notre fascinante mémoire, comment la stimuler, l'impact de l'alimentation, l'importance du sommeil, ou encore la mémoire des rêves.
Découvrez, dans ce numéro de Science & cerveau les multiples pièges des biais cognitifs, les tours de passe-passe du cerveau ou encore, la fabrique de faux souvenirs créée par notre mémoire !
Une année complète d’énigmes, de casse-têtes et de jeux pour stimuler votre esprit tout en vous amusant.
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